El kit básico de la madre novata

Ser madre (o padre) novata implica un bolso enorme. Es uno de los primeros regalos que te harán, una gran bolsa que se convertirá en un apéndice más de tu cuerpo. Poco a poco, a medida que la confianza en tus capacidades aumente, disminuirá su tamaño. Eso sí, hay una serie de objetos imprescindibles que nunca debes olvidar:

1- Pañales y cambiador

Conviene tener un pequeño neceser en el que llevar siempre 3 ó 4 pañales, toallitas y un cambiador. Existen cambiadores desechables que son muy prácticos, ocupan menos que los tradicionales plastificados y pueden utilizarse más de una vez. Incluso sirven los empapadores de toda la vida, te recordarán al parto, son los que te ponían en la cama cuando diste a luz. Incluye también crema para el culito, puedes aprovechar una de esas muestras que seguro te han regalado.

Si por un casual sales de paseo y se te olvidan las pañales, ten por seguro que tu bebé se hará caca. Murphy siempre es infalible. En ese caso, puedes pedir un pañal a otra madre. Si no encuentras un alma caritativa y lo último que te apetece es cargar con un paquetón enorme de pañales, recurre a los paquetes pequeños de Suavinex. Los venden en las farmacias, y aunque resulten más caros, te sacan del apuro cómodamente. Luego siempre puedes dejar el resto en tu automóvil, por ejemplo, "por si acaso".

2- Alimento y bebida

Si le das el pecho, tienes la ventaja de saltarte este apartado. Si no, tendrás que llevar lo que necesites. Si es un puré que has hecho tú misma, utiliza un termo para mantener la temperatura: es algo muy práctico si vais a comer fuera, no tendrás que pedir que te lo calienten. Los mejores son los de acero, más resistentes y mantienen el calor durante más tiempo.

Si tienes que llevar leche y cereales en polvo para la papilla, existen contenedores-dosificadores muy prácticos que ocupan poco.

Tampoco te olvides del agua, ya sea en biberón, vaso o botellita. Las neveritas portátiles son muy prácticas para meter todo lo que necesites en este apartado, en el bolsillo exterior puedes incluir el babero, las servilletas y los cubiertos. En verano, utiliza un condensador de frío para mantenerlo todo fresco. Se compran en ferreterías.

3- Crema y gorro para el sol

La protección solar es un básico todo el año para cuidar la frágil piel de tu bebé. Ten siempre a mano una de alta gama. Son muy recomendables las llamadas "pantallas físicas" y las naturales como las del Dr. Hauschka. Recuerda que la epidermis de tu bebé es muy sensible y algunas composiciones pueden resultar demasiado agresivas. El gorro para cubrir su cabeza se transformará en uno para protegerlo del frío cuando cambien las estaciones.

En verano también puedes llevar un spray tamaño pequeño de agua termal, como Avene, para refrescarle (y refrescarte). Además de hidratarle, le divertirá.

4- Chupete

Aunque algunos bebés no lo utilizan, es un "objeto de culto" para casi todos los menores de 3 años. Puedes conseguir un porta-chupetes de plástico para mantenerlo siempre limpio. Suelen tener un asa, ideal para colgarlo de su carrito y no olvidarlo nunca. Una cadena también es práctica para prenderlo de su ropa, pero utilízala sólo en la calle, no dejes que duerma con ella, puede resultar peligroso.

5- Algún juguete

Siempre es práctico para entretenerle, elige algo poco aparatoso y conforme a la edad del bebé. Cuando sea más mayor y le lleves a los columpios, siempre podrá intercambiarlos con los otros niños.

La ley de oro del parque infantil es "déjale eso al nene" y busca los juguetes que haya alrededor suyo, siempre querrán el mismo.

6- Algo de muda

Es conveniente si te vas a alejar mucho de casa. Lleva ropa de repuesto por lo que pueda pasar. Recuerda a Murphy y su ley (otra vez).

Incluye también una bolsa de plástico, siempre viene bien para meter la ropa sucia, algo de basurilla o hacer la compra.

7- Algo para los golpes

Cuando ande, comenzará la "era del chichón". Hay que estar preparado. La arcilla, por sus propiedades, es un remedio maravilloso para contusiones, cortes y quemaduras, pero resulta poco práctica para llevar en el bolso. Consigue un remedio de venta en farmacia, existen varios, como el homeopático Arnidol, a base de árnica y harpagofito, o el bálsamo de los Pirineos.

8- Una gran sonrisa

No dejes de sonreír, por ejemplo, cuando descubras que llevas todo esto y en cambio te has olvidado las llaves de casa ¡puestas! Ser padres es una aventura las 24 horas al día, habrá momentos mejores y peores. Lo increíble, lo que nunca debes olvidar, es lo afortunado que eres de tener en tu vida a esa personita.